服务对象：“我要是考不上研究生 我妈妈会非常不高兴 那真可怕!”社会工作者：“哦 那我们先看看您妈

服务对象：“我要是考不上研究生，我妈妈会非常不高兴，那真可怕!”

社会工作者：“哦，那我们先看看您妈妈会怎么不高兴？”

服务对象：“可能会不理我吧。”

社会工作者：“会一直不理您吗？”

服务对象：（笑）“那倒不会，只是应该不太满意吧。”

社会工作者：“您看，您所说的‘真可怕’会成为事实吗？”

服务对象：“呵呵，也许我把事情夸大了。”

上述对话中，社会工作者使用的是理性情绪治疗模式中的（）技巧。

A.自我表露

B.替代性选择

C.理性功课

D.去灾难化

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！