三大宏量营养素提供的能量占总能量的合理比例为()

三大宏量营养素提供的能量占总能量的合理比例为()

A.碳水化合物45-55%，蛋白质20-25%，脂肪20-25%

B.碳水化合物65-75%，蛋白质10-15%，脂肪10-15%

C.碳水化合物50-65%，蛋白质20-25%，脂肪10-15%

D.碳水化合物50-65%，蛋白质10-15%，脂肪20-30%

E.碳水化合物50-65%，蛋白质20-25%，脂肪20-25%

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！