设顺序循环队列Q[0：M－1]的头指针和尾指针分别为F和R 头指针F总是指向队头元素的前一位置 尾

设顺序循环队列Q[0：M-1]的头指针和尾指针分别为F和R，头指针F总是指向队头元素的前一位置，尾指针R总是指向队尾元素的当前位置，则该循环队列中的元素个数为（）。

A.R-F

B.F-R

C.(R-F+M)％M

D.(F-R+M)％M

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！