男 45岁 在骑车时不慎摔倒 起来时腰部有撕裂感 随后疼痛加剧 回家休息一天后 感觉疼痛向左下肢放

男，45岁，在骑车时不慎摔倒，起来时腰部有撕裂感，随后疼痛加剧，回家休息一天后，感觉疼痛向左下肢放射，查体：腰部运动受限，左侧棘突旁有压痛，左下肢抬高及加强试验阳性，最可能的诊断是

A．急性腰扭伤

B．腰肌劳损

C．腰椎间盘突出症

D．腰椎骨折

E．急性肌筋膜炎

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！