体育课综合密度是一节课中实际上课的总时间与（)A．准备活动时间的比例B．课中各项活动合理运用时间

体育课综合密度是一节课中实际上课的总时间与()

A．准备活动时间的比例

B．课中各项活动合理运用时间之和的比例

C．课中讲解和练习时间的比例

D．课中练习和组织时间的比例

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！