过度疲劳或过度训练会导致明显的______ 当训练刺激增加 ______困扰也随之增加 这些困扰包

过度疲劳或过度训练会导致明显的______，当训练刺激增加，______困扰也随之增加，这些困扰包括______、______、______的增加，______下降。