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（)对增强呼吸系统摄取氧心血管系统载荷及输送氧的能力以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显

()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

A、耐力练习

B、力量练习

C、速度练习

参考答案

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