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膳食铁的最好来源是

膳食铁的最好来源是

A.水果类B.畜、禽、鱼类C.粮谷类D.豆类E.蔬菜类

参考答案

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膳食铁的最好来源是A、畜、禽、鱼类B、豆类C、粮谷类D、蔬菜类E、水果类

答案解析
对于铁的摄入最好的食物来源是A.豆类B.粮谷类C.蔬菜水果D.动物肝脏E.奶及奶制品

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铁的最好食物来源是

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对于学龄儿童和青少年 ( )是膳食中钙的最好来源。A.谷类B.鱼肉禽蛋C.奶和奶制品D.蔬菜和豆类

答案解析
膳食纤维最好的食物来源是( )A.蔬菜水果B.奶类C.动物性食物D.精细粮食E.豆类

答案解析
膳食铁的来源为动物肝脏豆类和某些蔬菜动物血也是铁的良好来源。()

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为了增加乳母的钙摄入量最好的膳食来源是牛奶。()

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