某成年女性 主述刷牙经常出血 检查发现牙龈肿胀 出血 皮肤有出血点

某成年女性，主述刷牙经常出血，检查发现牙龈肿胀、出血，皮肤有出血点

缺乏的营养素在哪类食物中含量最丰富A.肉类B.新鲜蔬菜和水果C.粮谷类D.蛋类E.乳类