一名健康成年男性每天摄人400g主食 500g蔬菜 200g水果 200g瘦肉 50g黄豆 25g

一名健康成年男性每天摄人400g主食，500g蔬菜，200g水果，200g瘦肉，50g黄豆，25g色拉油，以及适量其他调味品。此人

A.油脂类摄入超过推荐量标准B.应该减少肉类的摄人，而增加奶类的摄入C.应该增加肉类的摄入D.各种营养素摄入较合理E.应该增加蛋白质的摄入