患者 女 20岁 主诉自高中毕业后 越来越不能与陌生人接触 近1年来发展为见到熟人也紧张不敢与之说

患者，女，20岁，主诉自高中毕业后，越来越不能与陌生人接触，近1年来发展为见到熟人也紧张不敢与之说话，且一说话就脸红。对于该患者，心理治疗首选的方法为

A.催眠治疗B.系统脱敏C.自由联想D.人本主义E.生物反馈