患者 男性 55岁 体态肥胖 高血压8年。因头痛 头晕 耳鸣 失眠入院 查体可闻及主动脉瓣区第二心

患者，男性，55岁，体态肥胖，高血压8年。因头痛、头晕、耳鸣、失眠入院，查体可闻及主动脉瓣区第二心音(A[2.gif])亢进。

经治疗后缓解出院，出院时，护士建议患者为减轻患者体重，适宜的运动是A.散步B.举重C.冬泳D.攀岩E.跳绳