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平衡膳食中提供热能占总膳食热能5%以下的食物是

平衡膳食中提供热能占总膳食热能5%以下的食物是

A.糖

B.脂肪

C.蔬菜水果

D.豆类及豆类制品

E.谷物

参考答案

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日常膳食中碳水化合物（糖类)提供的热量应该占总热能的（)

答案解析
在我国膳食中，谷类是提供热能的主要来源，约有（)A.79%—80%B.50%—60%C.40%—50%D.30%—40%

答案解析
儿童膳食中蛋白质脂肪和碳水化物提供的热能应占总热能的比例下列哪项最适合( )蛋白质脂肪碳

答案解析
成年人膳食中脂肪占总热能的适宜比例是A.30%~35%B.25%~30%C.20%~25%D.15%~20%E.10%~15%

答案解析
平衡膳食的基本要求不包括A 能供给用膳者必需的热能和各种营养素B 膳食各种营养素间的比例均衡C

答案解析
儿童膳食中蛋白质脂肪和碳水化物提供的热能应占总热能的比例下列哪项最适合( )蛋白质脂肪碳水化物

答案解析
我国居民膳食中碳水化合物供热占总热能的适宜比是A.70%E.以上都不是

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