男性 46岁。大便带血1年 呈滴状 色鲜红。便秘或饮酒后便血更甚。胸膝位检查：肛门视诊有皮赘。诊断

男性，46岁。大便带血1年，呈滴状，色鲜红。便秘或饮酒后便血更甚。胸膝位检查：肛门视诊有皮赘。诊断首先考虑内痔。

内痔的主要预防措施是

A.定时排便，防止便秘，定期坐浴

B.坚持做提肛运动

C.克服不节制饮酒及辛辣刺激食物的生活习惯

D.避免久坐、久站

E.以上都是