患者 男性 46岁。3天前查体发现血压160/98mmHg 平素无任何症状。既往体健 吸烟20年

患者，男性，46岁。3天前查体发现血压160/98mmHg，平素无任何症状。既往体健，吸烟20年，每日20支，其母死于高血压脑出血。查体：BP178/100mmHg，P62次/分，肥胖体型，双肺(-)，心脏不大，A[2.gif]>P[2.gif]，下肢不肿。

问题6：根据上述临床情况，针对该患者的健康教育正确的是

A.戒烟

B.减轻体重

C.每日食盐控制在6～12g

D.每天自测血压5次

E.适量运动

F.多摄食水果

G.补充蛋白质