小王是一名刚进学校的老师 因为刚入校 觉得自己能力不是很高 经验也不是很足 因此工作起来效率很低

小王是一名刚进学校的老师，因为刚入校，觉得自己能力不是很高，经验也不是很足，因此工作起来效率很低，由此带来的困扰让小王非常烦恼。请从教学效能感分析小王教学欠佳的原因，并说出该如何改进。