患者，女，32岁，接受精神分析治疗，舒适的躺在沙发上，把进入头脑中的一切都讲出来，不论其如何微不足

患者，女，32岁，接受精神分析治疗，舒适的躺在沙发上，把进入头脑中的一切都讲出来，不论其如何微不足道，荒诞，都如实的报告出来，这种方法是

A、移情

B、自由联想

C、释梦

D、阻抗

E、自我宣泄

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！