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低升糖指数的食物会使人过早产生饥饿感，高血糖指数的食物可引起餐后血糖快速增高。

低升糖指数的食物会使人过早产生饥饿感，高血糖指数的食物可引起餐后血糖快速增高。

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在减脂过程中，低热量低升糖、提供充足的其他营养物质的供应，能够保证持续高效的健康减脂。

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以下属于低升糖饮食的好处? ( )A.增加蛋白质合成B.增加胰岛素分泌C.增加脂肪分解D.增加糖原合成

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