健康生活中减盐的方法有（)A.做菜晚放盐，凉拌菜做好之后马上吃B.少吃咸甜扣的菜肴C.做菜前不腌

做菜的时候，比较低碳的加工方法是（)。A.煎炸B.火锅C.蒸、煮、清炒D.烧烤

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健康烹调方式包括:（)。A.谷类食物多选择全麦制品B.避免用油炸方式制作食物C.做饭、做菜时避免添

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下面哪几项内容符合家庭健康饮食环境的要求（)A.常使用杂粮、全麦、粗米制作食物B.做菜少放盐、

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下列那一项符合家庭健康饮食环境的要求（)A.经常做油炸食品B.做饭、做菜时经常添加蔗糖C.一天

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健康生活方式倡导“三减三健”的内容（)A. 减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼 B. 减盐

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日常生活中限盐的措施有哪些？（) A.改变口味过咸、过重的习惯B.使用限盐勺 C.用醋和酱油时，减

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《国民营养计划(2017-2030年)》在“吃动平衡行动”中提出广泛开展“三减三健”专项行动 即:减盐 减油 减糖 健康口腔 健康体重 健康骨骼。目前 我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为()。

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