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食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮（)A.白面B.精米C.玉米D.常见的甜点E.坚果

食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮()

A.白面

B.精米

C.玉米

D.常见的甜点

E.坚果

参考答案

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谷类食物要做到粗细搭配，需要多吃杂粮，最好每天应当有（)杂粮或全谷物食物。①低于50克②50—100克

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