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为预防高原反应,导游人员应()。
A.提醒游客多吃盐类及蛋白质等食品,以克服低氧的不适,可适当补充酸性饮料
B.有高原反应的游客,应禁止激烈运动,禁止饮酒,以免增加耗氧数量
C.高原地带气候干燥寒冷,空气稀薄,紫外线特强,应多擦抹一些防晒霜,防裂膏,并戴白色帽子和墨镜,防止因强光刺目而造成的“雪盲”
D.多喝水,多吃水果和蔬菜,增强抵抗力