根据行为改变阶段理论，在最近30天内，人们郑重地做出行为改变的承诺属于（） A.打算阶段B.准

根据行为改变阶段理论，在最近30天内，人们郑重地做出行为改变的承诺属于（）

A.打算阶段

B.准备阶段

C.维持阶段

D.行动阶段