某男性，70岁，70kg。请你为他做出合理的能量和营养素建议。每天摄入能量应比青年时减少（)。A．10％

某男性，70岁，70kg。请你为他做出合理的能量和营养素建议。

每天摄入能量应比青年时减少()。

A．10％

B．15％

C．20％

D．25％

E．30％

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！