在《中国居民膳食指南》的基础上，孕妇膳食增加了以下哪几条（)。A．自孕妇第4个月起，保证充足的能

在《中国居民膳食指南》的基础上，孕妇膳食增加了以下哪几条()。

A．自孕妇第4个月起，保证充足的能量

B．妊娠早期起即要保持体重的正常增长

C．妊娠中期起即要保持体重的正常增长

D．妊娠后期保持体重的正常增长

E．增加鱼、肉、奶、海产品的摄入

此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！