中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（)。A．谷类为主B．平衡膳食C．

中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是()。

A．谷类为主

B．平衡膳食

C．多吃蔬菜

D．少吃肥肉和荤油

E．饮酒限量

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！