患者女，23岁，下楼时不小心扭伤踝关节，局部疼痛、肿胀、青紫，来院就诊。护士明白此时应采取A．按摩B．

患者女，23岁，下楼时不小心扭伤踝关节，局部疼痛、肿胀、青紫，来院就诊。

护士明白此时应采取

A．按摩

B．热水足浴

C．热敷

D．冷敷

E．红外线照射

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！