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常用的认知技术有（)A.认识自动思维B.改变极端的信念或原则C.列举认知歪曲D.检验假设E.积极的

常用的认知技术有()

A.认识自动思维

B.改变极端的信念或原则

C.列举认知歪曲

D.检验假设

E.积极的自我对话

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