所谓过度学习，指在学习过程中，实际学习次数要适当超过刚好能够回忆起来的次数。所以说，

所谓过度学习，指在学习过程中，实际学习次数要适当超过刚好能够回忆起来的次数。所以说，过度学习越多，保持效果越好，而且保持的时间也越长。