合理选择零食，要遵循以下原则（)。（A)根据个人的身体情况及正餐的摄入状况选择适合个人的零食（

合理选择零食，要遵循以下原则()。

(A)根据个人的身体情况及正餐的摄入状况选择适合个人的零食

(B)应选择营养价值高的零食，如水果、奶制品、坚果等

(C)不影响正餐食欲为宜

(D)在同类食物中可选择能量较低的

(E)应选择蛋白质含量高的食物，如肉干、鸡蛋等。