下列哪些方法，适宜于预防小儿遗尿

A、充分剧烈的昼间活动，有利于小儿入睡

B、养成良好的排尿习惯及安排合理的生活制度，勿使其过度疲劳

C、夜间入睡后，家长应定时叫其起床排尿

D、临睡前少吃或不吃流质食品

E、经常反复地提醒小儿不要尿床

此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！