某海员，30岁，以罐头食品为主，近半月来反复牙龈出血，皮下出血从营养角度考虑缺乏哪种营养素A、蛋白

某海员，30岁，以罐头食品为主，近半月来反复牙龈出血，皮下出血从营养角度考虑缺乏哪种营养素A、蛋白质

B、钙

C、维生素C

D、维生素K

E、维生素B1

补充哪种食品A、蔬菜水果

B、肉类

C、谷类

D、豆类

E、薯类

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！