发现自己愤怒的时候应该怎么做？A、不要说话B、离开让你愤怒的情景C、调整错误信念和非理性信念D、

发现自己愤怒的时候应该怎么做？

A、不要说话

B、离开让你愤怒的情景

C、调整错误信念和非理性信念

D、大吵大闹