下列做法符合《国防教育法》所要求的“全民参与，长期坚持，讲求实效”原则的是（)。

A.某人民防空办公室的人防(民防)宣教工作严格按照上传下达的宣教任务开展

B.每年的“9.18”国防教育日，人民防空办公室都按照规定鸣响警报，教育民众勿忘国耻

C.某人民防空办公室将全市居民纳入人防(民防)教育对象，并分类编组，按照教育计划开展教育与训练，并组织考核

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！