体育节开幕式，某支队伍以方阵入场，已知若该方阵列同时减少一行和一列，需要减少21 人，则院方阵一

体育节开幕式，某支队伍以方阵入场，已知若该方阵列同时减少一行和一列，需要减少21 人，则院方阵一共有多少人？（）

A.121

B.144

C.225

D.256

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！