下列关于有意注意与无意注意的说法，正确的是（)。

A.无意注意是有意注意的基础

B.需要灵活应用两种注意形式共同组织教学

C.无意注意是个体意识不到的注意，所以无需努力

D.无意注意不能长时间保持，需要有意注意来维持

E.学习过程中，无意注意会分散学生的注意力，需要避免

此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！