瑜瑜伽学说推荐大量饮水，科学的饮水方式一般为，每天__。A.感到口渴时再大量补水B.瑜伽练习前尽

瑜瑜伽学说推荐大量饮水，科学的饮水方式一般为，每天__。

A.感到口渴时再大量补水

B.瑜伽练习前尽量多喝

C.晨起后尽量多喝

D.少量多次的喝够8～10杯水