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个体紧张焦虑时，采用放松训练可以降低自己的焦虑水平，这是采用了（)策略A.重新评价B.情绪表达C.

个体紧张焦虑时，采用放松训练可以降低自己的焦虑水平，这是采用了()策略

A.重新评价

B.情绪表达

C.生理调节

D.注意选择

参考答案

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在逐级地实施系统脱敏训练时每次放松后的焦虑分数必须低于()分才能进行下一级的训练。

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