民族健身操概念中：民族健身操中是以（)为条件进行的，从而达到增进健康、塑造形体、休闲娱乐和传承

民族健身操概念中：民族健身操中是以()为条件进行的，从而达到增进健康、塑造形体、休闲娱乐和传承民族文化为目的的一项体育运动。

A.小幅度运动

B.大强度运动

C.有氧运动

D.无氧运动