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本讲提到,应对压力的首要前提条件是()。


A、准备应对压力的药物

B、时常咨询心理医生

C、及时觉察到自己的身体在压力下出现的各种反应

D、学习心理学知识

请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!

参考答案
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