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跨立的动作要领是()。A.左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直B.上体保持立正姿势,身体重心落于两脚
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立正的动作要领是()。A.两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度B.两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上
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稍息的要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的()。A.三分之二B.三分之一C.二分之一D.四分之一
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正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行, 离地面______厘米
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齐步双脚的动作要领是左脚向正前方迈出约______厘米着地,体重前移,右脚按此法 动作。A.25B.75C
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稍息时 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的() 两腿自然伸直 上体保持立正姿势 身体重心大部分落于右脚。
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侧踹的步骤是 在格斗姿势的基础上 左臂在前 右臂屈时放于下颌处 左大腿稍平屈膝 脚尖里勾 向外猛蹦 略高于膝 迅速收回 左脚向前落地 脚尖向外 左转身起右脚按左脚要领侧踹。()