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__________通常被认为是一种通过练习和使用某种力量克服障碍,完成某种任务的愿望或倾向
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发展肌肉的绝对力量,肌肉耐力和爆发力的方式基本是一样的。但是区别在于对抗阻力练习的强度、次
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练习的轨迹是指进行练习时()。A.器械运动的路线B.练习的形式C.身体姿势D.身体或身体某部分移
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克服本身体重阻力的练习方法有()。 A、引体向上、俯卧撑 B、实心球、沙袋 C、拉力器、实心球
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肌肉练习是通过克服外部阻力的力量练习。
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()是适用于短跑 跳高 球类 举重 摔跤 柔道 跆拳道 健美及力量器械练习等人群使用的提高力量的运动营养食品。
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根据练习形式分为徒手健美操 持轻器械健美操和利用专门健美器械进行练习的健美操()