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练习擒拿动作前,要充分做好各关节的准备活动。
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解脱与反擒拿从技术动作效果上来看:一是可以解脱对方对自己的擒拿;二是()。A.可以乘势反过来擒拿
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练习擒拿动作前,要充分做好()的准备活动。A.颈部B.肩部C.各关节D.各肌肉
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散打的主要特点是在实战中均可采用()等技术攻击和反击对手。A.擒拿B.踢、打、摔C.乱打D.搏击
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擒拿所采用的每一个技术动作,都是迫使对方超出人体()的活动范围的规律。A.关节B.肌肉C.骨骼D.头部
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擒拿技术的特点在攻击部位上是()。A.选择重点,攻其要害B.防守为主C.以攻为主D.攻防结合
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擒拿技术的特点在力量使用上是:集中力量攻其一点,制约()。A.一处B.全身C.上肢D.下肢