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在行为疗法中,在安静环境中,指示患者如何放松,属于()A.强化技术B.示范法C.放松训练技术D.生物
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考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。()
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放松训练的方法包括( )。 (A)呼吸放松法 (B)肌肉放松法(C)想象放松法 (D)节奏放松法
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放松训练的方法主要包括()。 A.脑电放松法 B.呼吸放松法 C.肌肉放松法
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系统脱敏法的治疗步骤包括()。A.想象训练B.放松训练C.焦虑等级划分D.焦虑情境的逐一脱敏
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通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是()A.系统脱敏法B.冲击疗法C.阳性强化法D.厌恶疗法
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青少年注意力训练技术有()。A.缩小视野法B.认知改变法C.自我提示法D.放松训练法